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吃货的福音:健康肠胃乐享美食

广州视窗 发表日期: 2014-02-25  文章来源: 未知  我要投搞

    近期,多家媒体都报道了:我国90%居民不了解如何合理用药,甚至存在误区,30%的家长曾自主给孩子服用成人用药和抗生素。如此严重的情况存在于很多用药领域,近期网上关于如何对症选用止泻药也引起了很多人的关注和讨论。
    腹泻分为感染性和非感染性腹泻。感染性腹泻是指各种急性、慢性的细菌、病毒、真菌、寄生虫感染引起肠道炎症所致的腹泻;非感染性腹泻是指因饮食不当、不良刺激、过敏或其他非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等引起的腹泻症状。而据调查,70%以上的腹泻症状都为非感染性腹泻,不能服用抗生素类药物进行治疗,而应选择副作用小、较为安全的中草药类止泻药。
    “非感染性腹泻”这个医学名词听起来很专业,但其实我们日常生活中经历过的好多症状均为非感染性腹泻:
    朋友、同事一块去吃川辣火锅,满是辣椒的红油锅底香喷喷的让人胃口大开,肠胃不好的朋友也禁不住美食的诱惑。但一时爽快之后,往往第二天肚子就会一阵一阵的拧着疼,一天跑几次厕所。这就是辛辣油腻食物过度刺激肠胃引起的腹痛腹泻。
    再比如,夏季面对闷热的天气,凉菜和冷饮是餐桌上必不可少的。凉拌素什锦、凉皮、冷面、冰冻啤酒、饮料,几乎天天吃、顿顿吃。当时吃很舒服,解暑纳凉,但往往吃完就开始拉肚子。
    有些人晚上睡觉喜欢开窗,而且睡的不安稳。睡醒时经常发现原本盖在身上的被子就已经掉下床。肠胃不好的朋友们睡觉受凉就会经常出现被肚子的疼痛惊醒,起来跑厕所的场景。
    腹泻问题不容忽视,肠胃不好,吃辣的、生冷的、着凉等引起的非感染性腹泻症状,合理用药是关键,这种情况切忌服用抗生素类药物,选用中草药成分的康恩贝肠炎宁片效果会更好,不光止泻,肠胃也会好很多。做个健康快乐的吃货,不再畏惧辛辣、油腻、生冷的食物,轻松享用美食。